По словам ученых, диабет на ранних стадиях можно остановить и никакие сверхусилия для этого не понадобятся. Достаточно лишь сбросить 10 % веса.
К такому выводу пришли специалисты Кембриджского университета, которые изучили данные 867 человек в возрасте от 40 до 69 лет, с недавно диагностированным диабетом 2 типа.
Спустя пять лет у 30 % испытуемых произошла ремиссия. Среди них было намного больше тех, кто похудел, причем необязательно в разы. По сравнению с людьми, которые не сбросили вес, пациенты, потерявшие хотя бы 10 % своих килограммов, удвоили шансы на достижение ремиссии и отмену диагноза диабета 2 типа, — и все это без необходимости голодать и резко менять образ жизни.
Авторы исследования отмечают, что ранее тоже считалось, что при диабете поможет похудение, однако обычно речь шла об очень экстремальных цифрах, которые лишь демотивировали больных.
Тяжело к сожалению похудеть при сахарном диабете, потому что сахар поднимается, и не выходит с организма, хотя и ограничиваешь себя почти во всем, и даже в фруктах, и некоторых овощах, поэтому со временем не хватает витаминов и минералов в организме, по этой причине уже как месяц пью витамины при диабете олиджим, эти витамины помогают организму держать баланс полезных элементов, да и состав натуральный, поэтому можно пить столько, сколько это требуется, так же хочу отметить, что цена вполне доступная