Храп – раздражитель номер один ночью в спальне. Примерно один из двух мужчин и каждая четвертая женщина среднего возраста (или старше) храпит во сне. Мужчины старше 50 лет храпят особенно часто. В этой возрастной группе сложнее встретить тех кто не храпит, чем наоборот.
Более того, храп, который некогда считался просто досадным обстоятельством, давно признали серьезным нарушителем сна и здоровья. Храп, связанный с остановкой дыхания (апноэ) может быть даже опасен для жизни!
Периодически инженеры в сотрудничестве с врачами придумывают разные способы борьбы с храпом. Постепенно устройства совершенствуются – вот и на этот раз специалисты предложили интересную простую, но эффективную новинку – SilentSnore .
Чтобы понять, как это работает, надо разобраться, как устроен собственно храп, при котором в верхних дыхательных путях возникают громкие дыхательные шумы (целых 70 децибел – не шутка, это громко, как проезжающий мимо грузовик!).
Причины храпа связаны с анатомически узкими местами дыхательных путей: опухшие миндалины, полипы, изогнутая носовая перегородка или чрезмерно длинный небный язычок. из-за этого человеку становится трудно дышать через нос и он начинает дышать через рот. Но во время сна мягкие ткани на стенках гортани расслаблены, и воздух, проходя по ним, заставляет их вибрировать. Таким образом, задача состоит в том, чтобы дать носовому потоку воздуха больше свободы.
Решить проблему помогает устройство SilentSnore. Оно представляет собой маленькое силиконовое кольцо, которое вставляется в нос.
SilentSnore мягко расширяет ноздри, чтобы уменьшить дыхательное сопротивление в носу; Другими словами, воздух лучше поступать в легкие через нос. Кроме того, в устройстве содержатся встроенные терапевтические магниты. Они помогают стимулировать сенсорные нервы носа и предотвращают выпадение устройства во время сна.
Как только тело обнаруживает, что носовое дыхание наконец-то снова свободно, оно автоматически начинает дышать носом (а это гораздо более здоровое дыхание). Кроме того, в отличие от таких приспособлений, как подбородочные ремни, SilentSnore не беспокоит вас во время сна.
Узнать об устройстве SilentSnore более подробно можно на официальном сайте продукта.