Тортики? Ожирение? Малоподвижность? А вот и нет. Точнее да, но не только это приводит к развитию диабета. Вот три фактора, которые обычно не учитывают:
1. Соль. Да-да, опасно не только сладкое, но и соленое. Каждый лишний грамм соли в рационе увеличивает риск развития диабета на несколько пунктов. И кстати, соль влияет на снижение чувствительности к инсулину ничуть не хуже, чем сахар;
2. Кофе. А вот с кофе ситуация наоборот. Именно отказ от бодрящего напитка повышает риск диабета на 17 %. Зато пара чашек кофе в день этот риск нивелируют;
3. Одиночество. Роль одиночества в развитии диабета огромна. Специалисты утверждают, что у одиноких людей диабет развивается в 2 раза чаще, чем у неодиноких.
Так что общайтесь, встречайтесь на чашечку кофе и не пересаливайте. Впрочем, тортиками тоже лучше не увлекаться.