Иногда пальцы немеют даже в тепле и покое. Самая частая причина этого – синдром запястного канала – одна из наиболее распространенных разновидностей туннельного синдрома.
От синдрома запястного канала чаще страдают люди, которые много времени проводят за компьютером, не пользуясь валиком под запястье. Рука, проводящая часы в неестественно выгнутом положении страдает.
Впрочем, в группе риска не только офисные работники, но и сборщики техники, и художники, и другие профессии, где происходит хроническое перенапряжение и микротравматизация запястья при выполнении быстрых однотипных движений
Главная причина неприятных ощущений – сдавление срединного нерва (лат. nervus medianus) под поперечной связкой запястья. Повышенное давление вызывает венозный застой, отек, что приводит к нарушению кровоснабжения нерва. Отсюда и чувство онемения. А также боль и слабость кисти.
Особенность в том, что данный синдром гораздо легче предупредить, чем вылечить: валиики, правильное положение рук, осанка, перерывы в работе и др. А вот лечение может оказаться долгим и трудным, начиная от физиотерапии и ношения ортезов до хирургической операции по высвобождению нерва.