Питание и спорт

Объясняют ученые: почему кофе, увы, не ускоряет метаболизм

Если у красного перца в качестве метаболического бустера действительно есть какой-то потенциал, то в случае с кофе все не так…

5 лет ago

Чем полезен анис: 5 неожиданных преимуществ

Кулинарный кузен тмина и укропа, анис может похвастаться впечатляющим терапевтическим профилем. Пять причин добавить пряность в рацион — в этом…

5 лет ago

«Похмелье» после соленой еды: что нужно об этом знать

Головная боль, тошнота, сухость во рту и общая вялость — оказывается, эти симптомы может вызвать не только алкоголь. Но и,…

5 лет ago

Говорят ученые: справиться с голодом поможет электрический ток

Как показало новое исследование, акупунктура с разрядами электрического тока вкупе с низкокалорийной диетой помогает еще эффективнее терять вес.

5 лет ago

Есть вопрос: как связаны депрессия и ожирение

Ученые обнаружили, что психологическое воздействие ожирения тоже может спровоцировать депрессию, даже если генетический профиль по вопросу в целом благоприятный.

6 лет ago

Есть вопрос: насколько полезен греческий йогурт на самом деле

Уверены, вы знаете, что греческий йогурт без добавок куда полезнее, чем классический йогурт. Но почему и насколько масштабны его преимущества?

6 лет ago

Ограничить, нельзя отказаться: правда о молочных продуктах

Молоко и "молочку" не стоит (и даже, что правильнее, нельзя) воспринимать как гастрономическое зло. Почему — объясняем в этом материале.

6 лет ago

Как справиться с «сахарным похмельем» и что это вообще такое

Сладости, сладости и еще раз сладости — такие дни, будем честны, случаются у каждого из нас — могут стать причиной…

6 лет ago

Кофе темной обжарки лучше для мозга — и вот почему

Новое исследование позволило говорить о том, что кофе с определенной степенью обжарки помогает мозгу не просто работать, но работать лучше,…

6 лет ago

Есть вопрос: что происходит с телом, когда мы едим сахар

Мы точно знаем, что "сахарная диета" не очень хорошо сказывается на состоянии нашего организма. Но как именно сладости влияют на…

6 лет ago