Витамин D — один из главных витаминов, который, как показывают исследования, важен для нашего иммунитета, здоровья мозга и сердца, психического…
Современные женщины могут использовать по-настоящему инновационные средства по уходу за кожей, включая косметологические разработки — и это прекрасно. Но что…
А лучше всего поможет витамин Е - мощнейший антиоксидант и противовоспалительный агент. По крайней мере, на мышиных моделях с инфарктом…
Витамин D давно уже перестал быть фаворитом среди витаминов. Позиция современных врачей в целом такова: солнцу - «да» ( в…
Пример юного англичанина показывает, что можно. Семнадцатилетний парень из Бристоля действительно потерял зрение из-за диеты, состоящей из чипсов и простого…
Почему так происходит, до сих пор неизвестно. Однако большое исследование с участием около 80 тысяч онкобольных пациентов показало: добавки с…
Усвоение витаминов и микроэлементов зависит от разных факторов. И по крайней мере, некоторые из них мы можем легко контролировать. Давайте…
Недостаток магния может привести к вялости и стрессу, в то время как витамин D не только улучшает настроение, но также…
К сожалению, смазать суставы не так просто, как скрипящее колесо на велосипеде. Но все-таки есть кое-что, чем вы можете себе…
Больше всего витамина B12 содержится в продуктах животного происхождения, так что с его дефицитом чаще сталкиваются веганы и вегетарианцы.