старение

Как полюбить прогулки при болях в спине

Старайтесь при ходьбе не спускать глаз с горизонта, это откроет вашу грудь,облегчая дыхание и помогая снять напряжение, которое вы испытываете…

4 года ago

Как обрести друзей после 50 лет?

Завести друзей в возрасте 50 лет и старше совсем не так просто, как в молодости. Школа и работа предоставляют прекрасные…

4 года ago

Медленная походка в 45 лет — признак быстрого старения

Про стариков известно уже давно: чем медленнее ходит, тем выше риск преждевременной смерти. Однако со здоровьем более молодых людей скорость…

5 лет ago

Как связаны старение мозга и тела

Интересную модель предложили шведские исследователи из Университета Умео. Они полагают, что все дело в уменьшении эластичности артерий. Жесткие артерии хуже…

5 лет ago

Простой способ сохранить молодость мозга

В последнее время нас все чаще агитируют за физическую активность вплоть до самой старости. Исследователи из известных институтов с чистой…

5 лет ago

Домашние животные помогают пожилым людям

Это утверждают специалисты из Мичиганского университета. Они провели опрос почти тысячи пожилых американцев, которые содержали домашних животных, и выяснили следующее.…

5 лет ago

Почему с возрастом кажется, что время летит быстрее

То, что с возрастом время субъективно ускоряется - давно известный феномен. Однако до сих пор не было наверняка известно, с…

5 лет ago

Алкоголь бывает полезен, но только после 50-ти

Тот самый случай, когда возраст имеет значение. Похоже, что вопреки последним заявлениям ученых, алкоголь не всего однозначно вреден. В частности,…

5 лет ago