Было показано, что те, кто выполнял 30 секунд интенсивной работы с последующим 120-секундным отдыхом, не получали никакой выгоды от упражнений,…
Может ли правильный завтрак улучшать настроение, а неправильный ужин — увеличивать риск депрессии? Да, хотя это и не слишком очевидно.…
Современные женщины могут использовать по-настоящему инновационные средства по уходу за кожей, включая косметологические разработки — и это прекрасно. Но что…
Диабет второго типа — серьезное, но корректируемое состояние, с которым можно продолжать жить в полную силу и радоваться каждому дню…
Одно исследование на тему показало, что средний офисный работник проводит сидя на стуле или кресле до 15 часов в день.…
Если вы тоже любите ухватить кусочек сырого теста, чтобы полакомиться им еще до того, как все это превратится в печенье…
Зима потихоньку вступает в свои права, так что поклонники зимних видов спорта начинают готовиться к самому горячему для них сезону.…
Даже если вы не планируете отказываться от алкоголя совсем, перерыв длиной в 30 дней окажет позитивное влияние на ваше здоровье…
Понятно, что не все йогурты полезны. В йогуртах в фруктовыми наполнителями, большим количеством сахара и пищевыми красителями, которые широко представлены…
Польза и вред красного мяса — то, что вызывает в научной среде долгие (и, кажется, даже бесконечные) дискуссии. Не менее…