Как еда может иметь отрицательную калорийность? Очень просто. Ведь на пищеварение тоже тратится энергия. И если расход превысит поступление, то…
Катаракта - вовсе не неизбежный спутник старения, утверждают исследователи из Китая и Университета Южной Австралии (UniSA) Эти специалисты собрали данные…
Если вы не любите авокадо, то ничего страшного. Но если авокадо на вашем столе оказывается регулярно, а косточки вы выбрасываете,…
Первое правило "Клуба авокадо" — всегда мыть авокадо. И особенно это касается кожуры, на которой могут "жить" потенциально опасные бактерии.
Предполагается, что на фрутарианстве человек должен потреблять только свежие фрукты с небольшим количеством семян и орехов. Но насколько это полезно?