Питание и спорт

Витамин D + магний: почему они нужны вам прямо сейчас

Когда дело доходит до длинного списка добавок, магний и витамин D являются звездами в том, что они делают. Так, недостаток магния может привести к вялости и стрессу, в то время как витамин D не…

Важные публикации

Сохраните себе в заметки, чтобы не забыть

Последние публикации

Здесь всегда все самое свежее
Беременность и дети

Экспертное мнение: как молодой маме сохранить активный образ жизни и избежать эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – одна из главных проблем, с которыми сталкивается молодая мать. Оказавшись на три года (а если декретных отпусков несколько…