Питание и спорт

Танцуй, как будто доктор видит: польза танцев для тела и мозга

Поскольку любая физическая активность полезна (и мы это хорошо знаем), сомневаться в пользе танцев даже не приходится. Новый 2019-й год на пороге. А это значит, что очень скоро в вашей жизни будет…

Важные публикации

Сохраните себе в заметки, чтобы не забыть

Последние публикации

Здесь всегда все самое свежее
Беременность и дети

Экспертное мнение: как молодой маме сохранить активный образ жизни и избежать эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – одна из главных проблем, с которыми сталкивается молодая мать. Оказавшись на три года (а если декретных отпусков несколько…