Питание и спорт

Почему фрутарианство — это плохая идея

Возможно, вы слышали о растительной диете, которая, в отличие от вегетарианства, предлагает сделать ставку не на овощи, а на фрукты. И имя ей — фрутарианство. Во всяком случае, если верить…

Важные публикации

Сохраните себе в заметки, чтобы не забыть

Последние публикации

Здесь всегда все самое свежее
Беременность и дети

Экспертное мнение: как молодой маме сохранить активный образ жизни и избежать эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – одна из главных проблем, с которыми сталкивается молодая мать. Оказавшись на три года (а если декретных отпусков несколько…