Полезно знать

Лечение бессонницы зависит от характеристик пациентов

Что такое бессонница, нам в общих чертах известно – сложности с засыпанием, частые пробуждения в течение ночи и слишком ранний подъем, не позволяющий набрать достаточное количество часов…

Важные публикации

Сохраните себе в заметки, чтобы не забыть

Последние публикации

Здесь всегда все самое свежее
Беременность и дети

Экспертное мнение: как молодой маме сохранить активный образ жизни и избежать эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – одна из главных проблем, с которыми сталкивается молодая мать. Оказавшись на три года (а если декретных отпусков несколько…