Питание и спорт

Клетчатка защищает кишечник от стресса: как именно и почему это важно

Хорошо известно, что стресс — как сильный ситуативный, так и хронический — способен сильно повлиять на здоровье человека. Причем, последствия могут быть сложными для лечения и…

Важные публикации

Сохраните себе в заметки, чтобы не забыть

Последние публикации

Здесь всегда все самое свежее
Беременность и дети

Экспертное мнение: как молодой маме сохранить активный образ жизни и избежать эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – одна из главных проблем, с которыми сталкивается молодая мать. Оказавшись на три года (а если декретных отпусков несколько…