Готовы спорить, вы много читали о пользе алкоголя в умеренных количествах.
И да, исследования действительно говорят о том, что как минимум вино и пиво…
Уверены, вы знаете, что B12 — важный и нужный витамин. Действительно, он необходим нашему организму для правильной работы, однако тело не может…
Вы тренируетесь несколько раз в неделю, едите достаточно фруктов и овощей, стараетесь не нервничать и ложиться спать в одно и то же время? А как насчет…
Ожидание результатов анализов может быть довольно тревожным мероприятием. Причем, даже если вы сделали классический анализ крови, не говоря уже о…
Давайте откровенно: единственное, что люди любят больше, чем жаловаться на свою занятость, это жаловаться на то, насколько они «в стрессе». Но…
Кокосовое масло от всех проблем? Да, но не только. Есть еще одно масло, которое может стать частью вашей бьюти-рутины и аптечки одновременно — и это…
Как вы представляете себе депрессию? Если вам кажется, что это состояние, при котором человек все время грустит, то вы не одиноки. Несмотря на то, что…
Связанные с болезнью Альцгеймера изменения мозга начинаются уже в 30-40 лет, и это, конечно, может расстраивать. Если вы слышали, что клетки мозга, с…
Хорошо известно, что стресс — как сильный ситуативный, так и хронический — способен сильно повлиять на здоровье человека. Причем, последствия могут…
В любых отношениях есть определенные привычки и ритуалы, которые определяют ход повседневной жизни. Возможно, ваш партнер первый ходит в душ, но он же…
