Прыщи от сладкого: миф или реальность?

На самом деле, доказанной причиной прыщей являются бактерии Propionibacterium acnes — в сочетании с кожным салом (и никак иначе) они вызывают появление угрей.

Но значит ли это, что сахар тут вообще ни при чем? Не совсем. Все дело как раз-таки в салообразовании.

• Во-первых, глюкоза сама по себе способствует усиленной работе сальных желез.
• Во-вторых, сладкая еда провоцирует выброс инсулина, который, в свою очередь, стимулирует производство половых гормонов. Например, андрогена.

Андроген тоже вызывает повышенное салообразование, которое является одним из двух основных факторов возникновения прыщей.

Поэтому в юношеском возрасте, когда кожа зачастую и без того жирная, сладости действительно могут стать невольными виновниками развития акне.